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 Betreff des Beitrags: Re: Sport und Fitness Laberthread
BeitragVerfasst: So 3. Mai 2015, 09:57 
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 Betreff des Beitrags: Re: Sport und Fitness Laberthread
BeitragVerfasst: Di 5. Mai 2015, 18:38 
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laßt einem alten mann doch wenigsten seine illusionen Bild



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 Betreff des Beitrags: Re: Sport und Fitness Laberthread
BeitragVerfasst: Mo 18. Mai 2015, 17:36 
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 Betreff des Beitrags: Re: Sport und Fitness Laberthread
BeitragVerfasst: Sa 23. Mai 2015, 03:42 

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Das ist super :winke: :winke: UEbrigens,das Zhema gefällt mir sehr :mrgreen:


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 Betreff des Beitrags: Re: Sport und Fitness Laberthread
BeitragVerfasst: Do 28. Jan 2016, 11:45 

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Sehr super und toll. Haha :lach: :P


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 Betreff des Beitrags: Re: Sport und Fitness Laberthread
BeitragVerfasst: Mi 10. Feb 2016, 22:22 
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Kleiner Eindruck vom Freeride-WE in der Schweiz. 8-) (Gletscherhöhle in 2500m Höhe)

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 Betreff des Beitrags: Re: Sport und Fitness Laberthread
BeitragVerfasst: Mi 30. Mär 2016, 13:05 
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Nachdem ich aufgrund einer privaten Krise im letzten Jahr ordentlich Kilos zugelegt habe, steht derzeit der Umbruch an.
Das heißt, dass ich momentan (Osterferien :D ) mittags 20min rudere und abends 25min laufen gehe.
Danach bin ich zwar ordentlich platt, aber bisher ist das Programm super effektiv. Und nach den Ferien steige ich auf ein vernünftigeres Pensum um.



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 Betreff des Beitrags: Re: Sport und Fitness Laberthread
BeitragVerfasst: Do 31. Mär 2016, 15:49 
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nach 10 Jahren Triathlon-Wettkämpfe werde ich dieses Jahr keine bestreiten. Mir fehlt wirklich die Lust und die Motivation. Dieser Sport macht nur Sinn, wenn man sich an einen Trainingsplan hält. Ansonsten erntet man trotz hohen Einsatz nur Frust. Ich gehe nach wie vor Schwimmen, Radfahren, Laufen und ins Studio aber nur so wie es mir passt. Das macht so 6-7h Training pro Woche. Mit dem Zunehmen verhält es sich ganz einfach. Am Ende des Tages wird die Bilanz gezogen. Wieviel kcal hat man aufgenommen und wieviel hat man verbraucht. Der Sport hilft zwar den Grundumsatz etwas anzuheben, aber richtig abnehmen tut man damit nicht. Wie heißt es so schön: "Der Genuß liegt im Verzicht" :kotz: :( :D



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 Betreff des Beitrags: Re: Sport und Fitness Laberthread
BeitragVerfasst: Fr 1. Jul 2016, 17:52 
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Hey KF aka Mr Ironman,

du benutzt doch sicher eine GPS Uhr.
Ich liebäugle momentan mit der Garmin fenix 3 HR.
Oder doch lieber was von der Konkurrenz von Suunto?

Da ich preislich im Premium-Segment bin, würde ich mich über eine Meinung freuen.

Relevante Aspekte:
- HR am Handgelenk -> kann man das nutzen? Brustgurt ist natürlich präziser, aber darauf hab ich keine Lust.
- Funktion für Schwimmen und Indoor-Rudern (Accelerometer)
- Akku nicht völlig mies
- GPS etc. müssen abgeschaltbar sein -> HR brauch ich nur beim Training, nicht 24/7
- schicke Optik (soll auch Alltags-Uhr sein)



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 Betreff des Beitrags: Re: Sport und Fitness Laberthread
BeitragVerfasst: So 3. Jul 2016, 16:30 
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ich bin da etwas eigen. Den ganzen Firlefanz was die neuen Uhren können brauche ich nicht. ich will wissen 1. wie ist meine Herzfrequenz, 2. wie schnell, wie lange und wie weit bin ich unterwegs 3. ggf. wieviel höhen Höhenmeter habe ich absolviert. Das ganze habe ich auch dann am Liebsten so, dass ich alles mit einem Programm auf meinem PC und nicht online auslesen kann. Mein Wegbegleiter ist eine mittlerweile schon etwas in die Jahre gekommene Polar Rs800cx. So wie ich dich kenne ist die nix für dich.

Meine Empfehlung geht klar an die Garming. Mein bester Freund hat die und ich war tief beeindruckt als er sie mir demonstrierte. Was für mich ein Manko wäre, ist dass der Akku im GPS-Dauerbetrieb nur 8h hält. Bei einem Ironman Wettkampf wäre das zu kurz....so schnell werde ich in diesem Leben nicht mehr :heul: :D



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